Chi sono

Sono insegnante di Hatha e Raja Yoga e pratico yoga dal 1988.

Oltre alla scuola di formazione quadriennale, ho approfondito il Kriya Yoga secondo l'insegnamento di Paramhansa Yogananda presso la comunità di Ananda Assisi e lo Yoga non duale della tradizione dello Shivaismo del Kashmir con Eric Baret.

Ho seguito inoltre corsi e seminari di tecniche corporee, biodanza e sciamanesimo, portando avanti una ricerca personale che, partendo dal corpo, arrivasse a comprendere e integrare i vari aspetti dell'essere umano.

Nel 2013 ho fondato a Reggio Emilia, insieme ad altre colleghe, lo Studio Yoga Samgha dove insegno lo Yoga della Dea, uno stile personale che nasce dagli insegnamenti dei diversi sentieri e dalle varie esperienze vissute durante la mia ricerca.

In anni più recenti ho portato a termine una formazione in Comunicazione, PNL e Mindfulness, iniziando ad occuparmi anche di docenze e consulenze nell'ambito del benessere personale e di gruppo.

Nell’ultimo periodo mi sono avvicinata alla “visione immaginale” di Selene Calloni Williams, che mi ha offerto una preziosa sintesi delle varie esperienze portate avanti nella mia ricerca, unendo yoga, buddhismo, sciamanesimo agli strumenti occidentali del coaching.

Ho completato la mia formazione come Coach presso la sua Scuola di Life Coaching Immaginale, in seguito grazie alla Scuola di Shinrin Yoku sono diventata Forest Therapy Guide.

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